
Лозовите сарми с ориз и гъби са едно от най-търсените и обичани постни ястия за Бъдни вечер, без които празничната трапеза не е пълна. Тази традиционна българска рецепта съчетава крехки лозови листа, ароматни гъби и пухкав ориз в перфектен баланс от вкус и символика. Постни, леки и изключително ароматни, тези сарми са класически избор за Бъдни вечер, когато се търсят изпитани рецепти с дълбок домашен вкус и уважение към традицията.
⭐ Необходими продукти за лозови сарми с ориз и гъби
За сармите:
-
1 буркан лозови листа (или около 60–70 броя)
-
300 г ориз (бял или арборио)
-
300 г гъби (печурки или кладница)
-
2 глави лук
-
1 морков (по желание)
-
1/2 връзка магданоз
-
1 ч.л. червен пипер
-
1/2 ч.л. черен пипер
-
1 ч.л. сух джоджен или чубрица
-
Сол на вкус
-
5–6 с.л. олио
За печенето:
-
500 мл топла вода или зеленчуков бульон
-
2–3 с.л. олио
-
Няколко лозови листа за покриване
🥣 Начин на приготвяне на лозови сарми с ориз и гъби
1️⃣ Подготовка на плънката
-
Нарежете лука на ситно и го задушете в олиото до прозрачност.
-
Добавете настъргания морков (ако използвате) и разбъркайте за 2–3 минути.
-
Нарежете гъбите на много ситно и ги добавете към лука.
-
Гответе, докато течността от гъбите се изпари напълно.
-
Прибавете ориза и разбъркайте 1–2 минути да се „запечата“.
-
Овкусете със сол, червен пипер, черен пипер и джоджен.
-
Свалете от котлона и добавете ситно нарязания магданоз.
2️⃣ Подготовка на лозовите листа
-
Ако са от буркан – изплакнете ги добре със студена вода.
-
Ако са пресни – попарете ги за 1–2 минути във вряща вода.
-
Отрежете дръжките и ги подредете готови за пълнене.
3️⃣ Оформяне на сармите
-
Поставете лозов лист с жилките нагоре.
-
Сложете 1 чаена лъжичка от плънката в основата.
-
Загънете страничните краища навътре.
-
Навийте на стегната, но не прекалено плътна сарма.
-
Повторете с всички листа.
4️⃣ Подреждане и печене във фурна
-
На дъното на тава сложете няколко лозови листа.
-
Подредете сармите плътно една до друга.
-
Полейте с 2–3 с.л. олио.
-
Залейте с топлата вода или бульона – да покрие сармите.
-
Покрийте отгоре с лозови листа и алуминиево фолио.
-
Печете в предварително загрята фурна на 180°C за 50–60 минути.
-
Махнете фолиото и допечете още 10–15 минути, за леко запичане.
✅ Резултат
Лозовите сарми стават крехки, сочни и много ароматни, с богат вкус от гъбите и подправките. Печенето във фурна ги прави по-леки и равномерно сготвени – без риск от разваряване.
❤️ Съвети за перфектни лозови сарми с ориз и гъби
-
Не препържвайте ориза – той трябва да се довари във фурната.
-
Гъбите трябва да са добре изпарени, за да не пуснат излишна вода.
-
За още по-богат вкус използвайте зеленчуков бульон вместо вода.
-
Оставете сармите да „починат“ 10 минути след печене преди сервиране.
Добър апетит!
Прочетете още: Ястия
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Абонирайте се за бюлетина на Видео рецепти, за да получавате последните публикации.

