Live

Печени пилешки бутчета с картофи и зеленчуци на фурна

Прегледи: 1 221 views
5/5 - (1 vote)

pecheni-pileshki-buttcheta-s-kartofi-i-zelenchutsi-na-furna

🍗 Това ястие за печени пилешки бутчета на фурна е от онези домашни класики, които събират семейството около масата. Сочни пилешки бутчета със златиста коричка, обгърнати от ароматен медено-доматен сос и печени върху богата гарнитура от картофи и зеленчуци. Лесно, питателно и изключително вкусно – идеално за обяд или вечеря.


🛒 Необходими продукти за печени пилешки бутчета на фурна

🍗 Основни:

  • Пилешки бутчета – 5 броя

  • Масло – 50 г

  • Зехтин – малко за пържене + 60 мл екстра върджин

  • Сол – на вкус

  • Черен пипер – на вкус

🍯 За соса:

  • Доматено пюре – 1 с.л.

  • Мед – 1 с.л.

  • Чесън – 2 скилидки (пресовани)

  • Соев сос – малко

  • Черен пипер – на вкус

🥔 Зеленчуци:

  • Картофи – 2 средно големи

  • Моркови – 2 броя

  • Червени сладки чушки – 2 броя

  • Лук – 1 глава

  • Чесън – 3 скилидки

  • Домат – 1 голям

  • Патладжани – 2 малки

🌿 Подправки и завършек:

  • Италиански билки – щипка

  • Червен пипер – 1 ч.л.

  • Магданоз – за поръсване


👩‍🍳 Начин на приготвяне на печени пилешки бутчета на фурна

1️⃣ Запържване на пилешките бутчета

  1. Разтопи маслото в тиган и добави малко зехтин.

  2. Изпържи пилешките бутчета до златисто от едната страна.

  3. Подправи със сол и черен пипер.

  4. Обърни и подправи от другата страна.

  5. Извади бутчетата и ги остави настрана.

2️⃣ Приготвяне на медено-доматения сос

  1. В купа смеси доматеното пюре и меда.

  2. Добави пресования чесън.

  3. Сложи малко соев сос и черен пипер.

  4. Налей екстра върджин зехтина.

  5. Разбъркай до гладък сос.

  6. Намажи пилешките бутчета обилно със соса.

3️⃣ Подготовка на зеленчуците

  1. Нарежи картофите на едри парчета и ги запържи за 4 минути.

  2. Добави нарязаните моркови и чушки.

  3. Сложи нарязания лук и ситно нарязания чесън.

  4. Готви още 3 минути, като разбъркваш.

  5. Добави нарязания домат и патладжаните.

  6. Подправи със сол, черен пипер, италиански билки и червен пипер.

  7. Разбъркай добре и свали от котлона.

4️⃣ Печене

  1. Изсипи зеленчуците в тава за печене.

  2. Подреди пилешките бутчета отгоре.

  3. Намажи с останалия сос.

  4. Печи в предварително загрята фурна на 180°C за 30 минути.

5️⃣ Сервиране на печени пилешки бутчета на фурна

  1. Поръси с нарязан пресен магданоз.

  2. Поднеси ястието топло.


💡 Малък трик

Ако искаш още по-златиста коричка, включи грила за последните 5 минути от печенето.


📊 Обобщение на рецептата

ПоказателСтойност
⏱️ Подготовка~30 мин
🔥 Печене30 мин
⏱️ Общо време~1 час
🍽️ Порции4–5
⭐ ТрудностЛесна

📊 Енергийни и хранителни стойности (на порция – ориентировъчно)

ПоказателКоличество
🔥 Калории~520 kcal
🥩 Белтъчини~32 г
🧈 Мазнини~34 г
🍞 Въглехидрати~25 г

📝 Съвети

  • Зеленчуците могат да се заменят според сезона.

  • Медът придава лек карамелен вкус – не го пропускай.

  • Ястието е чудесно и на следващия ден, леко затоплено.


✨ Тези печени пилешки бутчета на фурна е истинска домашна класика – ароматно, сочно и много засищащо. Подходящо за всеки ден и за споделяне с любимите хора.

Добър апетит! 🍗🥔

Прочетете още: Ястия

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

Абонирайте се за бюлетина на Видео рецепти, за да получавате последните публикации.

Loading
>